Prática de recuperação de conhecimentos
A prática de recuperação de conhecimentos é um método de aprendizagem que envolve a recuperação ativa de informações da memória em vez de uma revisão passiva. Este procedimento não é apenas útil, mas também importante para a retenção e compreensão da memória. Por conseguinte, deve ser um aspeto importante das competências de aprendizagem e de estudo.
O aumento da aprendizagem e a memorização mais prolongada da informação são os principais benefícios da Prática de Recuperação de Conhecimentos orientada pelos alunos no domínio da educação. À medida que a recordação ativa de factos e conceitos acontece, formam-se as ligações neurais e o cérebro tem mais facilidade em recordar essa informação mais tarde. Por exemplo, a utilização de flashcards para testar o vocabulário pode levar a uma melhor aquisição da língua.
As formas como as práticas de descoberta de conhecimentos podem ser efetivamente implementadas incluem a repetição distribuída, testes práticos e auto-testes. Um exemplo é quando um aluno pode criar um plano de estudo que inclua períodos regulares de auto-teste sobre a matéria, em vez de um ataque de concentração antes de um exame. Este método, para além de reforçar a aprendizagem, também ajuda a identificar áreas que precisam de ser mais revistas.
A maioria das pessoas pensa que a Prática de Recuperação de Conhecimentos só é eficaz quando se trata de tarefas de memorização, o que não é verdade. Esta prática ajuda realmente na aprendizagem de conceitos complexos e também no desenvolvimento de capacidades de resolução de problemas. Para ilustrar, durante o exercício em que os alunos recuperam os passos de um procedimento matemático, não só memorizam como também reforçam a sua capacidade de aplicar esse processo em várias situações.
A Prática de Recuperação de Conhecimentos não se limita apenas à utilização em contextos académicos, mas pode também ser utilizada, por exemplo, no desenvolvimento profissional ou na aquisição de competências pessoais. Para ilustrar, pode pensar-se num músico que executa frequentemente a memorização de diferentes escalas como forma de as reconstituir, para melhorar não só o desempenho dos aspectos técnicos mas também a musicalidade. Do mesmo modo, as pessoas que trabalham em várias profissões podem recuperar procedimentos ou aspectos relacionados com o seu trabalho, utilizando a prática da recuperação.