Tecniche di trasferimento bilaterale
Tecniche di trasferimento bilaterale
Le tecniche di trasferimento bilaterale si basano su una situazione in cui gli esercizi appresi in un arto possono contribuire a migliorare le prestazioni dell'arto opposto attraverso il processo di trasferimento delle abilità. L'introduzione di questo concetto è tra le ragioni principali della sua applicazione per aiutare i pazienti a recuperare dalle lesioni e del suo utilizzo per apprendere più velocemente le abilità e migliorare la funzione motoria dei pazienti.
Cosa sono le tecniche di trasferimento bilaterale e come funzionano?
Le metodologie di trasferimento bilaterale sono i metodi utilizzati per favorire il trasferimento dell'apprendimento da un lato all'altro del corpo. Un'attività come il lancio di una palla con la mano destra, e la pratica di tale abilità, coinvolge la coordinazione e le capacità motorie che vengono sviluppate a loro volta a beneficio della mano sinistra che si cimenta successivamente nello stesso esercizio. Questo effetto è particolarmente utile nel caso delle strutture di riabilitazione, dove fare meglio l'arto non dominante può migliorare anche l'intera prestazione fisica.
Quali sono le applicazioni pratiche delle tecniche di trasferimento bilaterale?
Le tecniche di trasferimento bilaterale sono spesso applicate nei campi della terapia fisica e dell'allenamento sportivo. Ad esempio, un atleta che sta guarendo da un infortunio può prima eseguire i movimenti con l'arto non lesionato. È inoltre possibile rafforzare l'arto infortunato attraverso i percorsi neurali. Allo stesso modo, lo scenario in un programma di riabilitazione per un paziente colpito da ictus è quello di praticare i compiti con il lato del corpo che non è stato colpito dall'ictus, in modo che il movimento sul lato colpito migliorerà più rapidamente e quindi il recupero sarà più veloce.
Esistono esercizi specifici che sfruttano le tecniche di trasferimento bilaterale?
In assoluto, si possono migliorare movimenti specifici implementando una tecnica di trasferimento bilaterale. Per esempio, un esercizio standard consiste nell'eseguire una serie di sollevamenti delle braccia o delle gambe con un arto protagonista e l'altro che esegue passivamente movimenti simili. Questo può essere il caso dell'attività che prevede l'uso di una fascia di resistenza per rendere più forte un braccio mentre l'altro imita lo stesso movimento, favorendo così il trasferimento di abilità e il rafforzamento di entrambi gli arti.
Quali fattori influenzano l'efficacia delle tecniche di trasferimento bilaterale?
I metodi di transfert bilaterale possono essere influenzati da una serie di fattori, come i compiti che vengono svolti, il precedente incontro della persona con il compito e il tempo trascorso a praticare il compito. Gli studi condotti, ad esempio, sul portare una palla da lancio con entrambe le mani e lanciarla con una sola mano, dimostrano che quanto più i compiti sono strettamente correlati, tanto più le abilità possono essere trasferite. Allo stesso modo, le persone che hanno molta esperienza in una certa area sperimentano tipicamente un effetto di trasferimento bilaterale sopportabile.