Soziales und emotionales Lernen (SEL)
Soziales und emotionales Lernen (SEL) ist der Begriff für einen Weg, durch den Einzelpersonen, insbesondere Kinder und Jugendliche, einen Zuwachs an Kompetenzen erreichen, die ihnen helfen, Erfahrungen und Fähigkeiten in Bezug auf emotionales Management, emotionale Zielsetzungen, Empathie, soziale Interaktion und Entscheidungsfindung zu machen.</br> Dieser Lernprozess hilft auch bei der Entwicklung von emotionaler Intelligenz und Widerstandsfähigkeit, die für den Erfolg im persönlichen und beruflichen Leben wesentlich sind.
Die wichtigsten Fähigkeiten des sozialen und emotionalen Lernens sind die Fähigkeit, sich selbst zu erkennen, sich selbst zu kontrollieren, das soziale Umfeld wahrzunehmen, Beziehungen aufzubauen und verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen. Diese Fähigkeiten helfen der Person zu lernen, ihre Gefühle zu erkennen und zu regulieren, anderen gegenüber Empathie zu zeigen, positive Beziehungen aufzubauen und Handlungen zu wählen, die vorteilhaft sind. Zur Veranschaulichung: Ein Schüler, der sein Selbstmanagement selbst in die Hand nimmt, kann den Prüfungsstress leicht bewältigen, indem er Entspannungsübungen durchführt.
SEL ist ein Programm, das das Leben der Schüler in der Schule beeinflusst, indem es ein positives Umfeld schafft, das sich direkt auf den akademischen Erfolg, das Verhalten im Klassenzimmer und die Beziehungen zu Gleichaltrigen auswirkt. Studien haben gezeigt, dass Schüler, die an diesen Programmen teilnehmen, bessere Noten erzielen und weniger Probleme mit dem richtigen Verhalten im Unterricht haben. Eine Schule, die SEL-Initiativen durchführt, wird zum Beispiel feststellen, dass Mobbing bemerkenswert zurückgeht, weil die Schüler lernen, sich in die Lage des anderen zu versetzen und effizient zu kommunizieren.
Durch die Einbindung sozialer und emotionaler Kompetenzen in den Lehrplan und die Demonstration dieser Kompetenzen in den Interaktionen mit den Schülern sind die Lehrkräfte das wichtigste Mittel zur Förderung von SEL in der Schule. Auf diese Weise schaffen die Lehrer ein Klassenzimmer, das unterstützend wirkt und in dem über Gefühle und Beziehungen kommuniziert wird. Beispielsweise bieten Gruppendiskussionen zur Konfliktlösung, die von Pädagogen organisiert werden, den Schülern nicht nur die Möglichkeit, Empathie zu verstehen, sondern auch Zusammenarbeit zu üben - zwei der wichtigsten Aspekte von SEL.
Darüber hinaus tragen die Eltern auch die Verantwortung dafür, ihren Kindern bei der Entwicklung starker sozialer und emotionaler Fähigkeiten zu helfen, indem sie sie ermutigen, ihre Gefühle effektiv zu kommunizieren, ihnen die emotionale Kontrolle zu zeigen, wenn sie verärgert sind, und ihnen die Dinge beizubringen, die gute Problemlöser tun. Aktivitäten wie ehrenamtliche Arbeit in der Familie oder das gemeinsame Besprechen von Meinungsverschiedenheiten des Tages können Kindern helfen, ihre sozial-emotionalen Fähigkeiten zu verbessern, indem sie Teamwork und Empathie fördern. So könnten beispielsweise die Eltern ihren Kindern helfen, mit Streitigkeiten zwischen ihnen und anderen Kindern umzugehen, und ihnen zeigen, dass man ein Problem mit den richtigen Entscheidungen und dem Verständnis für die Gefühle anderer Menschen lösen kann.